Tapi saya memutuskan untuk pensiun makan nasi, dan sampai sekarang saya masih hidup.
Demi mengembalikan berat badan ideal, saya membuat keputusan besar ini. Keputusan yang sungguh berat, apalagi jika sudah lewat warung lalapan bebek atau nasi padang. Saya hanya bisa mak cleguk. Yap, saya lagi diet!
Kenapa nggak mengganti nasi putih dengan nasi merah aja, Mbak?
Please, nasi merah itu makhal. Sekilonya bisa dibuat beli sayur berkresek-kresek. Ya mending saya banyakin makan sayur itu aja deh.
Terus sekarang makannya apa, Mbak?
Saya makan sayuran rebus aja, terus tomat mentah, terus dikasih bumbu pecel, atau sambel tempe. Kalo lagi laper banget nggak ketulungan, saya nyemil tempe atau tahu goreng.
Kok masih makan gorengan, Mbak? Katanya lagi diet?
Biarin deh. Yang penting nggak makan nasi.
Yah, Mbak. Kok gitu?
Soalnya enak sih. Lagian tempe dan tahu goreng banyak proteinnya, daripada gorengan yang lainnya.
Terus, masih minum kopi atau teh gitu?
Nggak pernahhhh! Bahkan di rumah pun nggak pernah punya gula pasir. Tapi akhir-akhir ini suka beli organic palm sugar. Tertarik aku, soalnya di kemasannya tertulis 0% lemak, 6% vitamin C. Hahaha :D
Terus olahraganya, Mbak?
Nggak pernah jugaaaaaaak. Aku kerja, pergi pagi pulang siang. Istirahat bentar, terus sorenya berangkat lagi sampai malam. Jadi lebih banyak menghabiskan energi lewat pikiran.
Ada hal lain gitu nggak, selain pensiun makan nasi?
Ada sih. Kemarin lihat artikel yang lagi booming menurunkan berat badan, konon seminggu (atau sehari ya, lupa) bisa turun 3 kg, yaitu minum jus seledri dan jeruk nipis. Udah kucoba. Rasanya hoeeekk banget. Jijik sama bau seledrinya T__T
Tapi kan yang penting turun, Mbak?
Jangan maksain buat memasukkan sesuatu yang nggak enak yaa. Rasa nggak pernah bo'ong T__T
Terus berat badannya udah turun belum, Mbak?
Belum nimbang sih. Tapi tubuh berasa lebih enteng aja. Sepertinya pertanda baik.
Jadi kesimpulannya apa, Mbak?
Tidak makan nasi tidak akan membuatmu mati.
Baiklaaaa. Goodluck, Mbak!
saya juga udah lama mengganti nasi putih dengan nasi merah demi alasan kesehatan ;)
BalasHapusDemi kesehatan rela pensiun dengan nasi ya Mbak..?
Hapuswahahahha.. aku juga susaaah mbak mau stop makan nasi padahal pengen diet, jadi skrng program tiap minggu stop nasi satu hari dulu hehe
BalasHapusIya mbak. Ada yang program sehari pokoknya harus makan 7 sendok nasi aja, Dalam dua bulan konon udah keliatan perubahannya.
Hapusaku waktu kuliah pernah 6 semester mb...stop nasi, ealah beratku jadi under weight jadi 37 kilogram dengan tinggi 155
BalasHapusWahhh, ramping sekali, hehehe :D
Hapustapi abis merried langsung melonjak, sekarang stag di angka 47 kilo mb hehhehe
Hapuswah, belum bisa kalo gak makan nasi..lemesss.. :D
BalasHapusHehe, bener. Maka dari itu jadi lebih sering sangu susu kemasan sekali minum.
HapusKalau sudah diniatin sih bisa Mbak, Semoga semakin sehat ya.... Salam
BalasHapusIya bener, udah niat. Apapun kalo dijalani dengan niat pasti bisa berjalan lancar :D
HapusWah Mbak kuatan ya gak makan nasi. saya gak kuat Mbak kalau gak makan nasi rasanya panas perutnya
BalasHapusHehe, beda orang emang beda efeknya Mbak :D kalo saya belum ngrasain efek buruk apa-apa
Hapusemang engga bikin panas dalam mba kalo ga makan nasi ? yaa walaupun pengganti nya sayuran tpi kan nasi kebutuhan pokok, kalo aku biasa nurunin berat badan dengan puasa sunah aja, ya itung2 diet OCD hehe
BalasHapusHehe, sejauh ini belum panas dalam mbak :D malah berasa makin bugar :D malah nyesel kenapa gak daridulu-dulu melakukan clean food kayak gini :D
HapusWeewww... kereeeennn, mbak... saya sih masih cinta bangett sama nasi :D
BalasHapusKalo BB saya masih oke, pasti saya juga nggak akan berpaling darinya, hehehe :D
Hapusaduh mba engga makan sehari aja udah kangen apalagi ini mba mau pensium makan nasi :)
BalasHapusAwalnya juga kangen mbak, apalagi kalo pas lewat warung nasi lalapan, tapi lama-lama kebal juga sama godaan :D
Hapusaduh pengen bisa juga. masih berat berpisah dengan nasi :(
BalasHapushebat euy...lanjutkan ^_^
Makasih yaa buat semangatnya *ketjup :*
HapusKalau nasinya diganti jagung atau kentang mbak?
BalasHapusBisa juga mbak, tapi saya putuskan stop segala macam karbo dulu, hehehe :D
HapusAku kayaknya belum bisa putus ma nasi... aku tipe setia kayaknya.
BalasHapusHehehe, iya Mak. Selama BB nya masih ideal, nggak perlu stop nasi kok
HapusAdik saya dari kecil gak pernah makan nasi Mbak sampai sekarang besar.. Malahan takut sama nasi.. Dulu waktu masih balita entah kecil muntah waktu disuapin bubur sama ibu saya.. dari situ jadi takut makan nasi.. Jadi makanannya lauk pauknya aja gak pake nasi, roti, sama keseringannya makan mie.. hehehehehehe :) Dan sehat, tingginya malahan lebih tinggi dari saya, soalnya misalnya kalau saya makan telor satu, nah kalo adik saya lima, hehehehehehehehehe :)
BalasHapusHehe, iya nih, aku juga lagi banyakin protein aja daripada karbo :D
HapusWaaah kalau aku ga berhenti makan nasi, tapi ngurnangin dan pernah sih berhari-hari ga makan nasi. Iya sih, nasi itu jahat hehehe (kayak apan aja). Kalau aku udah cheating kebablasan (kebanyakan makan gorengan atau apalah yang ga sehat) jerawat langsung nongol. Dulu cuek, tapi sekarang jadi lebih aware.
BalasHapuswaaaah selain hemat juga bisa jadi pola hidup sehat ya mbak hehehe dulu kakakku juga pernah tuh pensiun makan nasi, tapi akhirnya skrg uda makan lagi heheh
BalasHapussaya jarang makan nasi 3 kali sehari, mentok 2 kali dan kesringan sekali saja sehari..bukan niat diet sih, tapi memang males makan =D
BalasHapusbtw, sudah berapa lama pansiun makan nasinya?